Gesundheits-Vorsorge mit Nordic Walking in der Toskana
Krankheit vermeiden ist besser als Krankheit behandeln – Unter diesem Motto stehen die Präventionsprogramme des Veranstalters für gesundes Reisen. So auch im Vier-Sterne-Superior Columbia Hotel Bad Griesbach, das in der sanft geschwungenen Hügellandschaft des Rottals liegt und auch als „Bayerische Toskana“ bekannt ist.
Das Haus bietet auch Präventionsarrangements nach § 20 Abs. 1 SGB V im Bereich Nordic Walking und Fitness. Gäste, die hier einen Aufenthalt buchen, profitieren neben maßgeschneiderten Programmen von den idealen Bedingungen der FIT-Naturoase: So machen beispielsweise 17 ausgeschilderte Nordic Walking-Strecken – davon drei hauseigene Routen – und 150 Kilometer markierte Wander- und Themenwege Lust auf Bewegung in idyllischer Landschaft.
Vorteil: Da die Kursinhalte des Arrangements in vollem Umfang den Handlungsempfehlungen der gesetzlichen Krankenkassen entsprechen, kann nach vorheriger Genehmigung durch die Kasse ein PräventionsZuschuss gewährleistet werden. Dieser liegt bei einem dreitägigen Aufenthalt bei bis zu 150 Euro, bei fünftägigem Aufenthalt können Gäste mit bis zu 180 Euro rechnen. So zahlen FIT-Gäste für das dreitägige „Fitness/-Nordic Walking-Präventionsprogramm“ bei zwei Übernachtungen nach Abzug des möglichen PräventionsZuschusses nur 220 Euro pro Person im Doppelzimmer.
Dabei stehen folgende Kursinhalte auf dem Programm: Vier/sechs Nordic Walking Trainingseinheiten, drei Mal Aquatraining sowie zwei/ein Mal Entspannungstraining. Zwei beziehungsweise drei Vorträge zum Thema Ernährung oder Mentaltraining komplettieren das Programm.
Des Weiteren profitieren Gäste vom fitinklusive Angebot, das unter anderem eine kostenlose Benutzung des Thermalinnenpools, die Teilnahme am Sportprogramm mit Aqua Power und Yoga, Tai Chi, Qi Gong und Yoga sowie Granderwasser (belebtes Wasser) im Wellness-Bereich vorsieht.
TIPP: Das Haus bietet unter der Bezeichnung „Gesunde Küche“, Vollwert- und vegetarische Kost. Halbpension-Gäste erhalten diesen Service ohne Aufschlag. (FIT Reisen)
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