Kenianische Marathonläufer trainieren in Südtirol
Professionelles Höhentraining mit den weltbesten Marathonläufern: Anlässlich des Trainingslagers des kenianischen „Rosa Nike Teams“ bietet die Seiser Alm „Laufwochen“ für Amateure an. Im Zeitraum vom 4. bis zum 25. Juli 2009 können die sportlichen Urlaubspakete mit Betreuung durch das Team der kenianischen Spitzensportler gebucht werden. Am 19. Juli 2009 haben die Amateurläufer dann beim Laufturnier „Seiser Alm Running“ die Chance, sich mit den Superstars des Laufsports zu messen.
Die Betreuer des “Rosa Nike Teams” begleiten die Amateurläufer eine Woche lang und entwickeln aufgrund eines Einstiegstests das ideale Trainingsprogramm für jeden Tag. Die Seiser Alm und die Dörfer am Fuße des Hochplateaus sind das perfekte Terrain für Läufer: „Rough roads“, geteerte Wege und Straßen oder die Tartanbahn, bieten unzählige Trainingsmöglichkeiten.
Bereits zum dritten Mal halten die kenianischen Marathonläufer im Juli ihr Höhentrainingslager auf der Seiser Alm in Südtirol ab. Die Athleten des „Rosa Nike Teams“ aus Kenia nutzen die ausgezeichneten Bedingungen der größten Hochalm Europas, um sich auf die schwierigen Herbstmarathons vorzubereiten. Auf 1.800 bis 2.300 Höhenmetern werden die 25 Athleten vom 4. bis zum 25. Juli 2009 täglich mehrere Trainingseinheiten absolvieren. Mit dabei sind Spitzenläufer wie Sammy Wanjiru, Olympiasieger 2008 und Gewinner des London-Marathon 2009, und Martin Lel, der bereits drei Mal in London gewonnen hat und zudem zweimal beim New York-Marathon als erster ins Ziel kam.
Beim Panoramalauf „Seiser Alm Running“ am 19. Juli 2009 gehen die Profis gemeinsam mit Hobbyläufern an den Start. Dabei geht es weniger um den Wettkampf, als um das gemeinsame Laufen. Der Lauf startet direkt auf der Alm, auf 1.800 m Höhe, und führt großteils über nicht asphaltierte Straßen und Wege quer über das Hochplateau. Zuschauer können entlang der Strecke inmitten von sattgrünen Almwiesen ihre Favoriten anfeuern. Zum Lauf anmelden können sich Interessierte ab Mitte Juni unter www.seiseralm.it.
Im Paket “Laufwochen” sind neben den Übernachtungen auch ein Einstiegs- und Laktatstufentest und das tägliche Training mit Betreuung durch die Trainer der Marathon-Spezialisten enthalten. Zudem sind physiotherapeutische Behandlungen, Informationsabende rund um das Thema Laufen und Fitness, Trainingssteuerung, Ernährung, ein Abschlusstest und eine Trainingsberatung für die nächsten fünf Monate inklusive. Die Preise hängen von der Kategorie des gewählten Hotels ab: In einem Drei-Sterne Hotel gibt es das Paket für sieben Nächte ab 770 Euro pro Person im Zimmer mit Vollpension. Alle Preise und Unterkünfte findet man unter www.seiseralm.it, wo das Paket dann auch buchbar ist. (wilde)
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