Stressbewältigung am Weißenhäuser Strand
Das Strandhotel Am Weissenhäuser Strand bietet individuelle Gesundheitsvorsorge an der schleswig-holsteinischen Ostseeküste. Das Meer, die gute Luft und viel Ruhe sind die besten Zutaten, mit denen sich erschöpfte Gäste hier besonders gut erholen. Mit dem Präventionsprogramm „Entspannung & Bewegung“ beugen sie nachhaltig vor, in dem sie erste Burn-out-Symptome abmildern und stressbedingte Krankheiten erst gar nicht aufkommen lassen.
Eingebettet in eine Einführungs- und Abschlussveranstaltung liegt ein Fokus auf Progressiver Muskelentspannung. In fünf Sitzungen lernen die Gäste eine wirkungsvolle Methode zu Stressbewältigung kennen, behandeln damit Muskelverspannungen und beugen Haltungsschäden vor. Der zweite Schwerpunkt stärkt mit Bewegung Körper und Geist. Ebenfalls in fünf Trainingseinheiten helfen Aqua fit, Nordic Walking und Wirbelsäulengymnastik, innere Stabilität zu finden und das körperliche Wohlbefinden zu steigern. Das Programm ist wahlweise mit fünf oder sieben Übernachtungen inklusive Frühstück ab 359 oder 399 Euro pro Person buchbar. Für FIT-Gäste ist die Benutzung des Fitnessclubs und der hoteleigenen Wellness-Oase kostenlos: Auf 3.000 Quadratmetern erstrecken sich das Dünenbad mit zwei Innenpools und die Saunalandschaft mit Sanarium, Dampfbad und Whirlpools.
Auch die Krankenkassen halten das Angebot des Strandhotels Am Weissenhäuser Strand für geeignet, eventuelle Erkrankungen präventiv zu vermeiden. Daher unterstützen fast alle gesetzlichen und immer mehr private Kassen das zertifizierte Gesundheitsprogramm mit einem Zuschuss von bis zu 150 Euro pro Person. Interessierte erkundigen sich am besten vor der Reise formlos bei ihrer Krankenkasse über die Möglichkeiten.
Das Nichtraucherhotel ist Teil des Ferien- und Freizeitparks Weissenhäuser Strand und liegt inmitten der Dünenlandschaft der Hohwachter Warte. In der gesamten Anlage erwarten die Gäste unter anderem verschiedene Restaurants, ein subtropisches Badeparadies, ein Fahrradverleih sowie ein Dorfplatz mit Geschäften. Ein 18-Loch-Golfplatz verspricht ebenso Abwechslung wie die Wasser-Erlebniswelt Columbus-Park oder ein Spaziergang entlang des drei Kilometer langen Sandstrandes. (FIT Reisen)
Tweet
» Diesen Artikel via Mail weiterempfehlen
