Yoga mit Joyce Bakels im Aldiana Fuerteventura
Fitness für Körper und Geist verspricht der Aldiana Event „Yoga mit Joyce Bakels“. 2011 findet er im Aldiana Fuerteventura vom 7. bis zum 11. März (über Karneval) und vom 14. bis zum 18. März statt.
Anfänger und Fortgeschrittene machen in zwei verschiedenen Kursen an fünf Tagen neue Körpererfahrungen: Joyce Bakels unterrichtet klassisches Hatha-Yoga, angelehnt an die Tradition der B. K. S. Ivengar-Methode. Es wird gearbeitet und gelacht. In entspannter und geselliger Atmosphäre wird demonstriert und geübt.
Anfänger steigen mit „WOYO“-Yoga sanft in die Welt der verschiedenen Yoga-Haltungen ein. Dabei kommen auch Hilfsmittel wie Gurte oder Blöcke zum Einsatz, sodass jeder Teilnehmer an die Übungspositionen individuell herangeführt wird. Fortgeschrittene lernen mehr über die bereits bekannten Yoga-Techniken und entwickeln ihre Haltungen weiter.
Der Kurs „Yoga für Einsteiger“ ist für 49 Euro pro Person buchbar, er umfasst fünf Trainingseinheiten à 60 Minuten. „Yoga für Fortgeschrittene“ mit fünf Einheiten à 90 Minuten ist für 149 Euro pro Person im Aldiana Programm. Der einwöchige Aufenthalt im Aldiana Fuerteventura zur Zeit des Events ist ab 980 Euro pro Person im Doppelzimmer inklusive Flug und All Inclusive buchbar. (Aldiana)
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